معرفی انواع روش های پدیکور که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد

0
550
پدیکور و انواع روش های آن

اگر به فکر سلامتی و زیبایی خود هستید پس، مراقبت از پاهای شما باید همیشه در فهرست مراقبت های شخصی شما باشد. رسیدگی و مراقبت از انگشتان پاهای شما، یک راه عالی برای خلاص شدن از خستگی و استرس پا است.انجام پدیکور نه تنها باعث می شود که احساس خوبی داشته باشید، بلکه به شما کمک خواهد کرد که بهداشت فردی را نیز رعایت کنید.امروزه با توجه به گسترش علم در بحث سلامت و بهداشت، انواع روش های مختلفی در دنیا برای این منظور مورد استفاده قرار میگیرد که هر کدام دارای ویژگی های خاص خودش است.در این مقاله به بررسی انواع روش های پدیکور برای مراقبت از پا و انگشتان پا می پردازیم.

قبل از هر چیز می خواهیم یک تعریف کلی داشته باشیم .

پدیکور چیست ؟

این روش نوعی درمان برای پا است که شامل کوتاه کردن و فرم دادن به ناخن های پا و نیز پاک سازی پوست پا می باشد.
شاید با شنیدن پدیکور به یاد کوتاه کردن ناخن افتاده باشید ولی باید بگویم فقط این نیست؛

پدیکور شامل :
کوتاهی و تمیز کردن ناخن،ماساژ پا برای بهبود گردش در ناحیه پا و لایه‌برداری از پوستهای مرده پا میباشد.

پدیکور چیست

بهتر است اشاره کنم که معمول ترین بیماری پا ،قارچ ناخن است ،پس بهداشت پا و به خصوص ناخن های پا بسیار حائز اهمیت است.به خاطر داشته باشید که پدیکور درست و اصولی می تواند موجب درمان بیماری های پا به خصوص درمان قارچ ناخن پا شود.

معمولا پدیکور توسط سالن های معتبر انجام می شود.
در این سالن ها با توجه به نیاز افراد ،یکی از انواع آن انجام میگیرد.

طبیعی است که این کار هزینه هایی را نیز برای شما در بر خواهد داشت.
انجام پدیکور در منزل هم می تواند توسط خود شما و با کمترین هزینه انجام بگیرد.
فقط کافیست ابزار مورد نیاز آن را در منزل داشته باشید.

 

انواع روش های پدیکور

در این پست قصد داریم تا شما را با ۱۵ روش پدیکور که بیشتر استفاده می شود آشنا کنیم.
روش هایی که ذکر می شود کاملا علمی و اصولی است و نتایج بسیار خوبی را نیز دربر داشته است.

 

پدیکور معمولی

این روش شایع ترین نوع درمان برای انگشتان پا است.
این روش با خیساندن پا در آب گرم و سپس لایه برداری از پوست پا شروع می شود و پا، اسکراب پا شروع می شود. این روش شامل ،کوتاه کردن ناخن ها ،سوهان کشی ناخن ،فرم دادن به ناخن و ماساژپا و سپس اضافه کردن مرطوب کننده به پا و در نهایت لاک زدن ناخن می باشد.

این روش کم هزینه و بسیار ساده می باشد و می تواند در منزل توسط فرد هم انجام شود.

پدیکور معمولی

فرنچ

این روش مانند روش معمولی است و یکی از روش های معروف،کلاسیک و مورد علاقه بانوان است.
تنها تفاوت در پولیش ناخن می باشد که به روش فرنچ انجام می شود.

در این روش ابتدا یک لایه بیس کات بر روی ناخن اعمال می شود ،سپس یک لایه لاک سفید در انتهای ناخن اضافه می شود.

فرنچ

پدیکور ژل

اگر ترجیح می دهید یک درمان طولانی مدت باشد داشته باشید، پدیکور ژل برای شما مناسب تر است.

در این روش یک لایه بیس کات می زنیم ،سپس زیر یووی خشک می کنیم.در مرحله بعد لاک را می زنیم و زیر یووی خشک می کنیم و در نهایت تاپ کات را می زنیم و سپس زیر یووی خشک میکنیم .

این روش با روش عادی و فرنچ تنها تفاوتی که دارد این است که از دستگاه یووی در هر مرحله استفاده می شود.
این کار باعث دوام هرچه بیشتر (معمولا تا چند هفته) کار شما می شود.

pedicure gel

پدیکور پارافین

اگر پوست کف پای شما ترک دارد (ترک پا) بهتر است از این روش استفاده کنید.
این روش برای بهبود ترک پا و نیز محافظت و ترمیم بافت پوست پا عالی است.

در این روش درمانی، پاهای خود را در موم پارافین غوطه ور می کنید تا پوست پای شما را نرم و مرطوب کند.
پارافین یک موم قلیایی است که خواص آبرسانی برای پوست دارد.

پس از گذاشتن پا در ظرف پارافین تراپی ،با استفاده از نایلون یا پلاستیک پا را کاملا می بندند تا پارافین عمل آبرسانی را بهتر و بیشتر انجام دهد.

اگر به دنبال پوستی شاداب و سالم هستید، این روش معرکه است.

پدیکور پارافین

پدیکور سنگ گرم

این روش شامل :

پدیکور معمولی است که بعد از آن با استفاده از روغن بدن ،ساق پا و پا را ماساژ داده و سپس با استفاده از یک حوله یا ماسک پا به مدت ۵ دقیقه پوشانده می شود.

روش انجام :
پاها و ساق را بشورید و سپس خشک کنید.
روغن را به پاها و ساق بمالید، ماساژ دهید.
سپس به مدت ۲۰ دقیقه با استفاده از سنگ های گرم در نقاط فشار که در ماساژ مورد استفاده قرار می گیرد استفاده می شود.

پدیکور سنگ گرم

این روش برای رفع گرفتگی و خستگی عضلات پا بسیار موثر است.
دقت شود که انجام این روش نیازمند مهارت در ماساژ بدن و آموزش ماساژ پا می باشد.

 

ماهی

شاید کمتر اسم این روش را شنیده باشید.
این روش یکی از روش های غیر معمول برای پدیکور است. در این روش پاها در یک استخر پر از ماهی قرار می گیرد.

دسته ی ماهی ها به سمت پاهای شما هجوم می آرند و سلول های مرده پوست و نیز کثیفی ها و آلودگی های پای شما را می خورند.

این روش یکی از ارگانیک ترین (طبیعی) روش های پدیکور است که در آن هیچ گونه ماده شیمیایی استفاده نمی شود.

پدیکور ماهی

از سوی دیگر، همه افراد برای این نوع درمان پا مناسب نیستند.
بعضی از افراد پوستی حساس تر از دیگران دارند و نمی توانند از این روش استفاده کنند.
برخی دیگر هم ممکن است قلقلکی باشند و این روش برای آنها مثل عذاب است.
این روش علاوه بر مزایای درمانی ،جنبه‌ی تفریحی و سرگرمی دارد.

 

مینی

پدیکور مینی شبیه روش معمولی است.اما تنها تفاوتش این است که در این روش فقط به ناخن های پا پرداخته می شود و عمل لایه برداری و ماساژ پا صورت نمی گیرد.

این روش برای افرادی که نمی توانند یا نمی خواهند زمان زیادی را صرف کنند ،اما دوست دارند پاهایی تمیز و زیبا داشته باشند بسیار مناسب است.

انجام این روش هم هزینه‌ی کمی دارد،زیرا شما می توانید این کار را خودتان و آن هم در منزل انجام دهید.

پدیکور مینی

 

اسپا SPA

این روش نیز مانند روش معمولی است اما دارای خدمات و مزایای دیگری هم می باشد.
آپشن ها و خدماتی که این روش دارد ،آن را از انواع روش های پدیکور متمایز می سازد.

گزینه های این روش شامل :
لایه برداری پا ،استفاده از حوله گرم ،آبرسانی به پوست با استفاده از ماسک و استفاده از پارافین می باشد.

به دلیل این آپشن ها ،این روش ،روشی پر هزینه است.
این روش باعث می شود که پاهای شما جوان تر و شاداب تر به نظر برسد و خستگی عضلات نیز گرفته می شود.

پدیکور spa

بستنی

اکثر شما ممکن است اسم این روش را قبلا نشنیده باشید.
در نگاه اول کمی مسخره ولی جالب به نظر می آید.

این روش شیرین با خیساندن پا در حوض یا کاسه آب گرم شروع می شود ،سپس شما با انتخاب طعم بستنی مورد نظر ، آن را  به درون کاسه آب گرم اضافه می کنید.

در مرحله بعد می توانید برای لایه برداری از اسکراب استفاده کنید تا سلولهای مرده پوست را از بین ببرد.
پس از شستن پا می توانید برای تمیز کردن پاشنه پا از سنگ پا استفاده کنید.
پاها را دوباره بشویید و سپس یک ماسک طعم دار را روی پای خود قرار دهید.

سپس با استفاده از حوله ،پا را بپوشانید و اجازه دهید ۵ دقیقه بماند.
سپس ماسک را پاک کنید و با استفاده از لوسیون بدن یا مرطوب کننده استفاده کنید.
در گام آخر می توانید ناخن های خود را لاک بزنید.

 

مارگاریتا

در این نوع درمان شما قرار نیست نوشیدنی مارگاریتا را بخورید.
ابتدا شما پاهای خود را در محلولی از آب گرم ،آهک و نمک دریایی قرا می دهید.
آهک موجود در این محلول باعث نرم شدن پوست پاهای شما می شود ،به خصوص بخش پاشنه پا که بسیار ضخیم است.

پس از آن، ترکیبی از روغن های گیاهی و نمک اپسوم بر روی پاها و ساق استفاده می شود تا سلول های مرده پوست را از بین ببرد. سپس پاهای خود را شستشو دهید.

بعد پاها را ماساژ داده و از یک مرطوب کننده استفاده می کنیم.
در آخر از لاک برای زیبایی ناخن و پا استفاده می کنیم.

نمک اپسوم :
این نمک که به نمک حمام معروف است ظاهری کاملا شبیه به نمک خوراکی دارد ولی به جای سدیم کلراید ،از منیزیم سولفات تشکیل شده است.

 

بدون آب

این روش هم مانند پدیکور معمولی است که در آن ابتدا ،ناخن های پا اصلاح و فرم داده می شود.
پس از آن اسپری ضد عفونی کننده را به پاها آغشته می کنند و با استفاده از حوله گرم پوشانده و یک لایه پلاستیک روی آم می کشند.

این روش تاثیرش مانند خیساندن پا است ،یعنی پوست و کوتیکول را نرم و صاف می کند.

اما این درمان ساده تر، ایمن تر و موثرتر است.
اغلب در مکان ها یا موقعیت هایی استفاده می شود که دارای کمبود آب هستند.

این روش به دلیل این که هیچ گونه آبی در آن استفاده نمی شود ،هیچگونه انتقال آلودگی وجود ندارد.
نگران نباشید روش های پدیکور که در آن از آب استفاده می شود دارای فیلتر تصفیه کننده آب می باشند.

این روش یکی دیگر از روش های کم هزینه برای مراقبت از پا است.
این روش را می توان با روش های مختلفی انجام داد.

یکی دیگر از این روش های درمان و مراقبت از پا، استفاده از پارافین است.

 

نمک

در پدیکور نمک از نمک و سنگ استفاده می شود.
این کار باعث می شود لایه برداری و پاکسازی پوست با قدرت بیشتری انجام شود و تاثیر بیشتری داشته باشد.

معمولا این روش، در دیگر روش های پدیکور به جای مرحله‌ی لایه برداری استفاده می شود.
ابتدا پای خود را در آب گرم برای مدت حداقل ۱۵ دقیقه خیس کنید و سپس یک اسکراب نمک و سنگ شروع به پاکسازی پوست پا بکنید.

 

شکلات

اگر شما عاشق شکلات هستید، مطمئنا این نوع درمان را دوست خواهید داشت.
استفاده از شکلات برای درمان پاهای شما مزایای فراوانی دارد.

این محصول به عنوان یک آنتی اکسیدان برای پوست شما عمل می کند و به طور موثر پوست خشک شما را مرطوب می کند.

نحوه انجام :
این روش با کوتاه کردن ناخن ها شروع می شود و سپس پای را در شکلات گرم خیس می کنند.
عطر شکلات به شما کمک خواهد کرد که احساس آرامش کنید.
بعد از شستن پای خود، مرحله بعد شامل ماسک پا و اسکراب پا می باشد، که هر دو حاوی شکلات نیز هستند. پس از آن، از روغن شکلات روی پاها و ساق استفاده می شود و آخرین مرحله استفاده از لاک ناخن است.

 

ورزشی

این نوع پدیکور برای مشتریان ورزشی و ورزشکاران مناسب است.
اگر به طور منظم ورزش کنید، این نوع درمان پا فقط برای شما مناسب است. از لحاظ فنی، آنچه که برای فرد معمولی انجام می شود این است که پای آنها خسته و گرفته است.

اگر شما اغلب در حال ورزش هستید، پس پاها و ساق شما تحت فشار بیشتری قرار می گیرند.

افراد فعال و ورزشکار اغلب مشکلات پا را تجربه می کنند.
ورزشکاران اغلب دچار آسیب دیدگی و شکستگی ناخن ،تاول و آبله می شوند.

معمولا برای ورزشکاران نیز از روش معمولی استفاده می شود.
اما برای بهبود هرچه بیشتر پاهای آنها از لوسیون بدن همراه با ماساژ و انجام رفلکسولوژی استفاده می شود تا خستگی و گرفتگی عضلات پاهای آنها برطرف شود.

 

رز

این درمان با استفاده از گلبرگ های گل رز انجام می شود به این صورت که:
برگ های گل رز را درون ظرف پدیکور ریخته و سپس پاها را درون ظرف قرار می دهیم.

گلبرگ های گل رز عمل آبرسانی به پوست را بهبود می بخشد.
علاوه بر این بوی گل رز نیز آرامش خاصی برای شما به همراه دارد.

سپس پاها را خشک کرده،از اسکراب استفاده می کنیم و دوباره پاها را شستشو می دهیم.
سپس ناخن ها را کوتاه کرده و سوهان کشی می کنیم ،کوتیکول را عقب می زنیم و سپس ماسک گل رز را اضافه می کنیم.

در نهایت پا را ماساژ می دهیم و سپس ناخن ها را پاک کنیم.

 

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید

20 − هفده =