۱۳ نکته مهم هنگام انتخاب ضد آفتاب خوب و مناسب

0
120
انتخاب ضد آفتاب مناسب با پوست

در روز های گرم سال که هوا صاف و آفتابی است یکی از زمان هایی است که افراد بیشتر به تفریح و گردش می پردازند.در فصل بهار و تابستان افراد بیشتر به مسافرت می روند؛دریا ،کویر ،جنگل و دیگر مکان های تفریحی که در کشورمان وجود دارد.اما صرف نظر از آب و هوا ،همیشه داشتن ضد آفتاب در لیست لوازم سفر مهم است.این که هوا ابری است یا آفتابی تفاوتی ندارد.شما همیشه باید از پوست خودتان محافظت کنید.می دانید که یکی از خواص ضد آفتاب قدرت حفاظت و مراقبت از پوست است.اما سوالی که شاید در ذهن همه شما باشد این است که چه نوع ضد آفتابی را انتخاب کنید؟ یا اینکه چه ضد آفتابی با چه SPF انتخاب کنیم برای پوست ما مناسب باشد؟

در این مقاله به ۱۳ نکته مهم برای انتخاب ضد آفتاب مناسب با پوست هر فرد اشاره می کنیم تا بیشترین سطح مراقبت از پوست را در برابر آفتاب داشته باشیم.

انتخاب از میان انواع ضدآفتاب

می دانیم که SPF یا (Sun Protection Factor) فاکتوری است که میزان محافظت پوست در برابر اشعه UVB را نشان می دهد.دلیل اصلی استفاده از ضد آفتاب وجود اشعه های مضر آفتاب نظیر UVA و UVB  هستند.

این فاکتور برای اکثر مردم مقدار استاندارد ۳۰ را دارد.
اما در کشور ما ،با توجه به اقلیم نسبتا گرم ،این فاکتور بیشتر است.

 

چطور بهترین کرم ضد آفتاب را انتخاب کنید ؟

در این قسمت ۱۳ نکته مهم و اساسی برای انتخاب ضد آفتاب مناسب بیان می کنیم.
هنگام انتخاب و خرید کرم ضد آفتاب حتما به این موارد توجه کنید تا خرید مناسبی داشته باشید.

 

تاریخ تولید ضد آفتاب

هر چه تاریخ تولید کرم ضد آفتاب جدید تر باشد، اثر محافظت کنندگی آن بالاتر است.
مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب ها نسبت به سایر محصولات آرایشی و بهداشتی زودتر کیفیت خود را از دست می دهند.پس بهتر است اولویت شما، انتخاب و خرید کرم های ضد آفتابی باشد که جدیدا تولید شده اند.

 

برند ضد آفتاب

نام تجاری یا برند کالای خوب همیشه مهم است.
اگر بحث هزینه برای شما مهم نیست بهتر است کرم های ضد آفتاب خارجی را انتخاب و خریداری نمایید؛زیرا این کرم ها از طرف سازمان بهداشت آمریکا FDA یا اتحادیه اروپا ، با طی کردن قوانین و مقررات سخت گیرانه بهداشتی  تایید می شوند.

 

عدم وجود فرآورده‌های خطرناک در ضد آفتاب

هنگام انتخاب و خرید ضد آفتاب ترکیبات آن را مشاهده نمایید.
مراقب باشید که در ترکیبات آن شامل oxybenzone نباشد.

oxybenzone باعث اختلال هورمونی در بدن و سطح پوست می شود و همین امر موجب واکنش های شدید آلرژیک می شود.

 

انتخاب کرم ضد آفتاب به جای انواع دیگر آن

ضد آفتاب که حالت اسپری و پودری دارند، حاوی مواد معدنی هستند و نانو ذراتی در آنها وجود دارد که می توانند وارد جریان خون شوند و به همین دلیل از نظر بهداشتی زیاد مطمئن نیستند.
یادتان باشد همیشه کرم های ضد آفتاب نسبت به مدل های اسپری و پودری مطمئن تر هستند.

 

انتخاب ضد آفتاب با SPF بالای ۳۰

همه ما ضد آفتاب را با SPF آن مقایسه می کنیم .
به یاد داشته باشید که همیشه ابتدا SPF مورد نظرتان را بررسی کنید.
معمولا ضد آفتاب هایی با SPF 15 یا ۳۰ محافظت مناسبی را ایجاد می کند،اما اگر بخواهید محافظت کاملی داشته باشید بهتر است از ضد آفتاب هایی با SPF بالای ۳۰ استفاده کنید.

انتخاب ضد آفتاب با spf بالای 30

وجود اکسید تیتانیوم یا اکسید روی

هنگامی که لیست ترکیبات ضد آفتاب را بررسی می کنید حتما با ۲ مورد دیگر توجه کنید:

  • دی اکسید تیتانیوم 
  • دی اکسید روی

وجود این ۲ ماده در ترکیبات ضد آفتاب به صورت جداگانه به قدرت محافظت کنندگی آن در برابر اشعه UV می افزاید.
اما نکته ای که وجود دارد این است که اکسید روی پوست را کدر و چهره را بی روح می کند.

 

واترپروف بودن ضدآفتاب

یکی از فاکتور های مهمی که در انتخاب ضد آفتاب باید به آن توجه کنید،خاصیت ضد آب بودن آن است.
اگر ضد آفتاب شما واترپروف نباشد، با کوچکترین تعریقی پوست شما لایه محافظتی خود را از دست می دهد.

 

مناسب بودن برای کودکان

همان طور که افراد بالغ به محافظت نیاز دارند ،کودکان نیز به نسبت بیشتری به آن نیاز خواهند داشت.
یکی دیگر از فاکتورهایی که موقع انتخاب ضد آفتاب باید به آن توجه کنید ،این است که ضد آفتاب برای کودکان نیز قابل استفاده باشد.

ضد آفتاب مناسب پوست کودکان
این قضیه خیلی مهم است!!!
کودکان پوست حساسی دارند هستند و ممکن است مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب باعث بروز واکنش های آلرژیک در آنها شود.

با کمی جستجو و تحقیق می توانید ضد آفتابی که هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان مناسب باشد را پیدا کنید.
کرم های ضد آفتاب که می توانید برای کودکان هم استفاده منید حاوی اسید پارآمینوبنزوئیک (PABA) و بنزوفنون ها نیستند.

 

اسپری های ضد آفتاب

همانطور که قبلا ذکر شد، بهتر است از انتخاب اسپری های ضد آفتاب پرهیز کنید.
استفاده از اسپری ها باعث می شود حجم زیادی از محصول تلف شود .
اما اگر هنوز هم تصمیم دارید از اسپری ضد آفتاب استفاده کنید ،مراقب باشید هنگام اسپری کردن آن ،تنفس نکنید.

 

عدم خارش و سوزش پوست

کرم ضد آفتاب نباید باعث شود تا صورت یا بدن شما دچار سوزش و یا خارش شود.
اگر ضد آفتابی دارید که باعث سوزش و خارش در پوست شما می شود ،بدون تامل آن را عوض کنید.

 

پوست های آکنه دار

شما باید با توجه به نوع پوست خود ضد آفتاب مناسب را انتخاب کنید.
پس اگر پوستی چرب و آکنه دار دارید، ضد آفتابی را انتخاب کنید که بر پایه آب تولید شده باشد.ایم به این معنی است که پس از استفاده پوست شما را از آنچه که هست چرب تر نمی کند.

 

قیمت ملاک مهمی نیست !!!

اینکه یک ضد آفتاب خیلی گران قیمت و پرهزینه است، صرفا ملاکی بر کیفیت آن نیست.
برند های بزرگ ممکن است کیفیت و اطمینان خاطر بیشتری به شما بدهند اما ممکن است محصولی با قیمت نسبتا کمتری پیدا شود که کیفیت و قدرت محافظت کنندگی بیشتری را برای شما فراهم کند.

قیمت ضد آفتاب

 

 

تاریخ انقضا ضد آفتاب

در مقاله‌ای درباره عمر قفسه محصولات آرایشی صحبت کردیم .
شما باید هنگام انتخاب و خرید ضد آفتاب به تاریخ انقضا و عمر قفسه آن توجه کنید.

جای نگرانی نیست ؛همه ما هنگام انتخاب و خرید لوازم آرایشی به این فاکتور مهم توجه می کنیم.

محصولی که از تاریخ انقضا آن گذشته باشد می تواند آسیب های جدی به پوست شما وارد کند؛زیرا مواد تشکیل دهنده آنها به مرور زمان کیفیت و کارایی خود را از دست می دهند.

 

نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب

  • حدود یک اونس (حدود ۲۵ میلی لیتر) از کرم های ضد آفتاب برای حفاظت پوست افراد بالغ در برابر اشعه یووی کافیست.
  • مقداری از محصول را به کف دست خود بمالید و آن را به طور مساوی بر روی تمام مناطقی از بدن که در معرض آفتاب قرار دارند ماساژ دهید.
  • هر دو ساعت ،آن را دوباره شارژ کنید.
  • برای استفاده از کرم ضد آفتاب اسپری، بطری را به طور قائم نگه دارید و آن را روی قسمت های مورد نظر اسپری نمایید.(مراقب باشید هنگام اسپری کردن ،هرگز تنفس نکنید.)

نکاتی مهم هنگام استفاده از ضد آفتاب

۳۰ دقیقه قبل از خروج از منزل یا محیط کار از ، کرم های ضد آفتاب را بزنید.
شما می توانید کرم های ضد آفتاب را نیز روی آرایش صورت خود هم بزنید.
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. خرید یک کرم ضد آفتاب مناسب با پوست شما می تواند سلامت و زیبایی پوست شما را حفظ کند.
فقط به دنبال انتخاب یک کرم ضد آفتاب نباشید،سعی کنید که ضد آفتاب را به درستی و با دقت انتخاب کنید.

 

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید

هفت − 6 =